SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Tradycji stało się za dość. Jak zawsze dobra forma. Masuj. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-07-11 11:58:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko 10 razy mix skakankowo-stepperkowy co dalo 34min, doslownie nie mialam sily... jesc mi sie nie chce, lece przez rece. zmeczenie? lekkie przetrenowanie? a moze kiepska forma, bo leje i leje a slonca nie widac? musze sie wziasc w garsc, moze kapiel i wczesniej do lozka. jutro wszak 6 30 get up, szybkie sniadanko i garaz, silowka z aerobami, [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 10:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dzisiaj stasznie nerwowy jesteś,to twoje słowa MUSCLEBODY: cukier (glukoza) ma IG 100 - jak nie wiesz to nie pisz, bo wprowadzasz nieświadomych ludzi w błąd cukier to nie glukoza...czytam i sprawdzam gdy ma wątpliwośći. jak stoję z formą: zamieściłam zdjęcia 2 strony wstecz. może nie wyglądam modelowo, ale robię postępy co śwaidczy o moim [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-07-11 09:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kre alkalynu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz. Imo dawke muszisz wiekszyc nawet do 10 tabsow dziennie. Kre-alkalyn to sciema. Ta forma kreatyny wcale nie jest lepsza od zwyklego monohydratu. Przeplaciles stary. Ja tez to kiedys zrobilem. 5 kaps naczczo i 5 po trenie. w nietreningowe 5 naczczo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-07-10 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer jak sa braki w odzywianiu i jakas czysta forma kreatyny w zupelnosci wystarcza, nie spodziewaj sie ,ze po a.halo urosniesz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2008-07-10 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zebys nikomu nie mowil ale spoko ja tez nikomu nie powiem ze ty to nie ty obiecuje tak nawiasem mowiac podziwiam twoj zapal i checi Marcin bo mi juz przeszlo starosc nie radosc choc forma nie wiele gorsza niz ostatnia fota ktora kiedys dalem Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-07-10 20:20:04 Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-07-10 20:22:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisiora ci moge pokazac jak chcesz, jest w formie jak bylo w miare ok to szly foty ale teraz nie ma co pokazac to i topica nie bede zasmiecal ani durnia z siebie robil sylwetka plazowo-tluszczowa kryzys w UK to i kryzys z forma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Kamiona91

    Post
    Trening dla początkujących

    za***ista forma w avku. pzdr/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-07-10 18:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    He he, podrzutu nie robie w ogole 40kg i nie przesadzajmy, w jednej superserii nie da sie polaczyc wszystkich najciezszych cwiczen, to nie mialoby sensu Przeciez to forma, bardzo intensywnego treningu aerobowego, czyz nie ? , na tym masy sie nie robi

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19364 Data: 2008-07-10 15:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> KONKURS FIRMY UNHUMAN.PL <--

    Post
    Scena MMA i K-1

    Drogi GSP - twoja nagroda została już wysłana. O ile pamiętam zaakceptowałeś naszą propozycję. Proponuję się nie zachowywać jak chorągiewka na wietrze. Co do Pana Rafała podtrzymujemy naszą propozycję co do koszulki a naszą formą rehabilitacji będzie po zaakceptowaniu przez moderatora nowy konkurs w nowej formie - dostępniejszy dla większej [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11218 Data: 2008-07-10 11:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Junior, forma ok i widzę że 140 pękło, u mnie siła w klacie opornie idzie ale 140 też poszło pzdr Zmieniony przez - Gain3r w dniu 2008-07-09 22:46:38

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma areobów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    planuje zacząć porządną redukcje.planuje ogolnie zgubic tluszcz na ciele.diete mam trening też.mam problemy z kolanem i nie moge za bardzo biegac. czy jako trening areobowy moge zastosować jazde na rowerze. jesli tak to jak dlugo dziennie powinienem jezdzic aby miec porownywalne wyniki co przy bieganiu.planuje jezdzic po lesie.prosze o wasze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-07-09 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Fotki super Niby nie ćwiczysz pod wygląd ale na fotkach forma super Ps przeglądnąłeś listę książek????? pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-07-09 22:22:32

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE ETHYL ESTER HCL

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] możliwość stosowania mniejszych dawek substancji czynnej oraz całkowite zahamowanie gromadzenia wody poskórnej w trakcie stosowania cyklu kreatynowego. Estryfikowana forma kreatyny maksymalnie zwiększa jej stabilność w kwaśnym środowisku soku żołądkowego. Jeśli nie chcesz stosować mega-dawek kreatyny w fazie nasycenia oraz jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2008-07-09 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki 3rrOr za opinię, coraz więcej osób chwali sobie to zestawienie. Przypominam, że to raptem troszkę ponad 7dych za kre-a + NO gratis w zestawie. Natomiast proszę Was również o przyjrzenie się naszemu nowemu produktowi: Nitric Oxide Expander to pięcioskładnikowa kombinacja substancji czynnych. W jego skład wchodzą: . alfa ketoglutarat [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2008-07-09 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> KONKURS FIRMY UNHUMAN.PL <--

    Post
    Scena MMA i K-1

    Drodzy panowie,absolutnie nie mamy zamiaru się wycofywać. Niestety stopień trudności konkursu sprawił, że wzięło w nim udział bardzo mało osób...Nie ukrywam, że konkurs jest formą promocji naszej firmy. Nasze oczekiwania dotyczące frekwencji nie zostały niestety spełnione więc w porozumieniu z organizatorem ustaliliśmy że nagrodami będą 2 t-shirty [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11218 Data: 2008-07-09 11:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szypurka / Blog - zmagania rugbisty !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] awansowała do dywizji 2A czyli taka 2 na 5 lig w Europie.. wynik dobry, to tak apropo sukcesów byc moze kiedys sam bede mial okazje przekonac sie ze jest to bezużyteczna forma treningu. narazie nic nie zmieniam, bede informował o efektach, poza tym interesuje mnie poprawianie czasu na 1000m (to taki poboczny cel) wiem, ze sa na to lepsze [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2008-07-09 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat a koncentrat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    białko serwatkowe występuje w kilku frakcjach, tj: w postaci koncentratu, izolatu oraz hydrolizatu. Każda frakcja wytwarzana jest w innym procesie technologicznym, co powoduje, że aminokwasy w nich zawarte przedostają się do organizmu w różnym tempie. Najszybciej przyswajalną formą jest enzymatycznie przetrawione białko w postaci hydrolizatu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-07-08 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawno nie byłes.Olewasz mnie normalnie hehe Dżołk Dzięki za ocene techniki i za wsparcie Majkel co do wymiataki to duzo brakuje Ale dzięki za otuche i wiare Grobix forma taka z dupy Narazie kg na sztandze rosną No i dzięki za to ze wierzycie ze bede miał jakies sukcesy o ile jakies będą A jeszcze jedno: Jutro sie pośmiejecie troche [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szypurka / Blog - zmagania rugbisty !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - tak, a co w tym dziwnego. mecz w rugby trwa 2*40 min z 3-5 min. przerwa na płycie boiska, boisko rozmiarow boiska do pilki. nawiasem mowia podoba mi sie Twoj trening, forma i sila, bede sledzil. Ale w meczu nie biegniesz dłużej niż powiedzmy 20 sekund bez zatrzymania. Zwykle: sprint, przepychanie, koniec akcji - i od nowa - a to zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2008-07-08 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)